Treinos do “Famalicão em Forma” chegam às freguesias

O programa municipal “Famalicão em Forma” chega às freguesias de Ribeirão, Joane e Oliveira São Mateus, que se juntam ao Parque da Devesa, onde já se realizavam os treinos. O objetivo continua a ser o incentivo à prática regular de atividade física.

Em Ribeirão, decorrem às terças (09h00 às 10h15 e das 18h45 às 20h00), às quintas (09h00 às 10h15) e às sextas (18h45 às 20h00). Em Joane, os treinos realizam-se às terças (08h45 às 10h00 e das 18h45 às 20h00), às quintas (08h45 às 10h00) e às sextas (18h45 às 20h00).

Na freguesia de Oliveira de São Mateus decorrem às terças e sextas,entre as 09h00 e as 10h15, e às segundas e quintas, das 19h00 às 20h15.

Os interessados em efetuar inscrição e integrar o projeto, que é gratuito, devem dirigir-se aos Complexos Municipais das Piscinas destas três freguesias.

Quanto aos treinos no Parque da Devesa, decorrem de manhã, às segundas, quartas e sábados, das 09h00 às 10h30, e da parte da tarde, às terças e quintas, das 19h00 às 20h30.

«Se o objetivo passa por proporcionar a todos os famalicenses o acesso à prática regular de atividade física, faz todo o sentido que o programa do “Famalicão em Forma” se expanda para outros locais. Estamos a levar o desporto, saúde e qualidade de vida a cada vez mais famalicenses e isso é uma boa notícia», referiu o presidente da Câmara Municipal, Paulo Cunha.

Refira-se que atualmente estão inscritas no “Famalicão em Forma” cerca de 500 pessoas que praticam exercício sob a orientação dos técnicos de Educação Física da autarquia afetos a este programa, promovido desde maio de 2017 com o objetivo de promover a prática regular de atividade física e a adoção de um estilo de vida saudável da população famalicense, de uma forma acessível e totalmente gratuita.

A cada pessoa é feita uma análise ao estado de saúde, nomeadamente as funções respiratórias e cardiovasculares, e os exercícios físicos são prescritos de acordo com as necessidades e caraterísticas de cada um, sempre com acompanhamento nos treinos.

Mais informações sobre o “Famalicão em Forma” através do número 252 320 954 ou do email [email protected]